Gästbloggaren heter Alexandra Hedberg och är konstnär med flera års erfarenhet av att hantera besvikelser och motgångar. Besök gärna hennes blogg.
Visst finns det ofta en liten gnagande besvikelse eller ilska som sakta suger energi från en? Som när någon annan tog åt sig äran för ens idé? Eller en stor besvikelse. Som när man inte fick det där jobbet? Det är dags att göra nåt åt det. Att lägga det bakom sig.
-
Gör små figurer som symboliserar din besvikelse (eller den där idioten som inte ens gav dig en chans att visa hur bra du är). Lite styvare papper/kartong funkar bra för enkla silhuetter - men det viktigaste är att det är material som kan brinna. Figurerna behöver inte vara snygga, men ett ansikte med skrikande mun och stirrande ögon är bra att ha. Bygg en värld åt dina besvikelser. Klipp till exempel ut bilder på hus eller natur ur en tidning och klistra på kartong. Här kan man vara mer eller mindre ambitiös.
-
Montera upp världen och figurerna utomhus. Man kan tejpa fast dem på pinnar och sticka ned i jorden. Ta fram kamera, hink med vatten/brandsläckare och tändstickor. (För större effekt invänta mörkret.)
-
Tänd på! Brinn! (fota) Brinn! (mer tändvätska) Brinn!
-
När du nu hanterat besvikelsen på ett moget sätt: samla ihop askan av den negativa känslan, lägg i en liten burk och öppna den inte igen. Gräv ned den. Det är däremot helt ok att titta på fotona. Många gånger.
Bonus: Det blir säkert riktigt snygga foton. Man kan t ex göra ett litet album av hur olika besvikelser brinner upp. Eller ha dem på väggen.









2 kommentarer
Det där gjorde jag för ett tag sen! Jag eldade upp mina gamla dagböcker, som bara innehöll massa besvikelser.. Jag fotade inte, men det var en jävligt skön känsla!!!
Jag hade en kompis som behandlat mig illa. Och när vi blev ovänner tog jag ett kort jag fått av honom när jag fyllde åt och eldade upp det. Jag filmade det hela och lade upp på youtube. Om han såg det vet jag inte. Jag är i alla fall stolt.
Skriv ny kommentar