Runt nyår bestämmer vi vilka vi vill vara under året som kommer. Här är ett sätt att få koll på sina prioriteringar.
Det hjälper inte att springa om det är åt fel håll. Så när kompassnålen börjar snurra är det läge att stanna upp och kalibrera, gå igenom kartan en gång till och fråga om man verkligen vadar genom rätt sumpmark.
Metoden är enkel. Gör en tabell med fyra kolumner och minst tio rader. Skriv högst upp: Vad är probelmet? Formulera problemet i en mening och skriv den med stora bokstäver.
Nu börjar den viktiga biten. Följ stegen nedan.
1. Skriv ner alla möjliga lösningar på problemet. Spelar ingen roll om de är helt orealistiska, skriv ner allihop.
2. Skriv ner alla fördelar med varje lösning. Alla du kan komma på. Börja med problemet högst upp och sluta med det längst ner.
3. Skriv ner alla nackdelar med varje lösning.
4. Sätt ett betyg mellan 1 och 10 på varje lösning.
Välj några av lösningarna, eller endast en. Det behöver inte vara de med högst betyg om det inte känns rätt. Om det inte finns ett enda betyg över 3 är det inte konstigt – anledningen till att du gör det här är för att det inte finns något självklara val, alla dina alternativ är kanske ganska dåliga.
Sen skriver du ut din tabell, tar en tjock, röd penna och ringar in de alternativen du valde, och sätter upp pappret på väggen. Så vet du vad du egentligen vill, även om du någon gång skulle glömma. Men framförallt vet du varför.
Den här metoden fungerar av samma skäl som att det hjälper att prata ut, och att skriva dagbok – för att man nästan, nästan alltid vet vad man vill, men man måste bara få med huvudet i beslutet. Hur förvirrad man än är har magen oftast pekat ut riktningen. Genom att skriva fördelarna och nackdelarna på pappret tvingar du dig att fråga magen vad som är bra och vad som är dåligt. Med den här listan lägger du örat mot magen – bildligt talat – och lyssnar medan den i lugn och ro får presentera sina synpunkter. Och eftersom magen är en så förbannat skicklig advokat har du inget att sätta mot. Du bara klappar på den, betraktar din lista och känner efter ett par gånger till. Låter huvudet vänja sig vid att sitta i baksätet en stund.
Även en mage kan mogna och ändra smak, och när du en dag betraktar din lista och känner att dina motiveringar inte längre stämmer så stryker du lite, lägger till lite, och känner efter igen.
Rikard Hjort är biträdande redaktör på 365saker.se










Var den förste att kommentera!
Skriv ny kommentar